庭野 祥2019年4月21日2 分ランニングのメンテナンスで通っています(37歳男性)フルマラソンに出る為に毎日練習をしていたら膝が痛くなりました。走っていると、膝の内側に痛みが出てきて段々と悪化して走れなくなりました。今までは足が張る事や、疲れやすくなる事はあっても痛みが出る事はありませんでした。普段の生活でも、立ち上がる時や歩き過ぎた時などに痛みが出る様...
庭野 祥2019年4月21日2 分ジョギングをすると膝が痛くなります(33歳男性)ジョギングをすると左膝下の内側が痛くなります。今年になってから運動不足を解消する為、近所の公園でジョギングをするようになりました。当初は特に膝の痛みを感じてはいませんでしたが、3週間で80kmを走り終えた頃から膝が痛くなってきました。このまま走り続けると、膝を壊してしまいそ...
庭野 祥2019年4月21日2 分ジョギング中に左膝の外側に痛みが出る(37歳女性)趣味でトレイルランニングをやっており、長距離を走っています。1ヶ月後に山中を120km以上走るレースに参加する為にトレーニングをしてきましたが、最近になって練習中に左の膝の外側が痛むようになってしまい、安心して練習ができません。走っている時以外は痛みは感じません。...
庭野 祥2019年4月21日2 分睡眠中や朝起きる時、運動後に腰痛を感じています(35歳女性)腰痛は元々ありましたが、去年の震災時に帰宅する事が出来ず、一日会社の床に泊まりました。その後立ち上がれないくらい痛みが増し、病院でMRIを撮ったところ椎間板ヘルニアだと診断を受けました。ブロック注射を2回打ち5月くらいに少しずつ腰が伸びるようになりましたが、12月に腰痛が再...