３年間続く頭痛＆微熱は低気圧と〇〇が原因だった！（30代男性・会社員）

3年前からほぼ毎日頭痛に悩まされていて、趣味のロードバイクや家族との外出もままならないような日々を過ごしていました。また、夕方になると微熱で37度を超える熱がでるようになり、常に体がだるく肩こりや腰痛も併発し、病院でも原因が不明だと言われ病名は「不明熱」といった症状でも悩まされていました。

病院だけでは、解決ができないと思い自律神経の問題ではないかと疑っていたところ、たまたま受けたカイロプラクティックで変化を感じｍ家の近くでカイロプラクティック治療院を探すことにしました。

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Mさんの主な症状

・睡眠障害（寝た気がしない）

・頭痛（気圧に敏感）

・慢性的な疲労感（首コリ、肩コリ、腰痛）

・姿勢の悪化（巻き肩、猫背、ストレートネック、反り腰）

・精神的不安定

・毎日夕方に微熱（37.5度）があり、病院で不明熱と診断

来院までの経過

内科や精神科などを回り、自律神経失調症と診断され薬を処方されたものの効果はなく、別の治療法を探していたところ、カイロプラクティックで症状が緩和されたため、家の近くでカイロプラクティックを探して来院。

来院時は、様々な身体症状が出ていました。

精神科で自律神経失調症と言われてからは、自律神経という目に見えないものへの不安や恐怖が増幅され、余計に体の疲労感が高まりました。

次第に、自律神経を刺激しない様に遠くへの外出は避け、雨の日は外に出ない生活に変化していきました。

次第に【気圧、気温、湿度】も気になり、毎日頭痛予測アプリを使って翌日の体調を気にする生活になり、睡眠前から翌日への不安を抱いて寝ることになり、睡眠の質も悪化しました。

治療経過

初回～５回：

本人の過剰な思い込みを改善するために、治療の経過とともに感覚の変化にも意識を向けてもらいます。すると1ヶ月経たずに

1.晴れでも頭痛などの症状が出ることがあることが、わかるようになった。

2.治療翌日が雨の時は、頭痛が出ないこともある。（雨や気圧だけではないことを体感として理解する。）

ここで、本人は不思議に思ったそうです。

「今までは、自律神経が天気のせいで乱れていると思いこんでました。

雨でも体調のいい日が増えたことで、普段の姿勢が大事だと意識が変化し始めました。

デスクワーク、睡眠時の姿勢などを見直しました。

例）

・机とイスの高さ：アームレストなどを使わず、肘が常に浮いていたので首肩の筋トレを8時間しているような状態でした。

・骨盤を意識した座り方：骨盤を丸めて背もたれによりかかる事で、腹部の筋肉、筋膜が緊張してストレートネックを引き起こしていました。

６回～１０回：2ヶ月もすると頭痛などの症状は大幅に改善し、頭痛がない日が多くなりました。

行動範囲も広がり、雨を気にせず外出ができるまでに変化しました。

外出できるようになった事で、自信がつき精神的ストレスも軽減しました。

趣味のロードバイクを半年ぶりに再開。

3ヶ月経たないうちに、東京から静岡の河口湖までロードバイクで１００ｋｍ走行しても体に大きな不調が出なくなりました。

頭痛の種類

頭痛は大きく2種類に分かれます。

一次性頭痛「片頭痛 、 緊張型頭痛 、 群発頭痛」などの一般的な頭痛

二次性頭痛「くも膜下出血、脳出血、脳腫瘍、慢性硬膜下血腫、髄膜炎・脳炎」など命に関わる頭痛

頭痛の原因

今回は、一次性の緊張型頭痛だと考えられます。自律神経という言葉はとても汎用性が高く包括的に症状をまとめてしまうので、病院で診断されるとこの病名のせいで自分の体調は悪くなっていると思考が狭くなりがちですが、簡単に言えば首肩周りの筋疲労によって頭痛が起こっていたとも言えます。

まとめ

今回のような方の場合、長期間のストレスにより正常な判断ができなくなっていたことが、さらに症状を複雑にしていたと考えます。

また、自律神経失調というどう解決したらいいのか？リラックスすれば治るのか？治療方針や原因が不明確なことで不安も高まっていたのではないかと考えています。

その結果、何かが原因だと結び付けて安心して不安を和らげようとします。

今回は「低気圧で頭痛が起こる」という条件を強く信じ続けてしまったことで体の疲労感が原因だと思わず目の前にある原因に気づく事ができなかったのが、3年にもわたる症状の長期化につながったのではないかと考えられます。

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Googleマップに頂いたお客様の声：MY様

杉山先生に診て頂いております。

半年ほど前から仕事が原因で自律神経を崩しやすくなっていました。

それ以降、仕事・プライベートにおいて常に９０－９５％位のパフォーマンスしか発揮できない感覚を覚えていました。また、きせつのかわりめには、必ずと言っていいほど、首肩背中の痛みや倦怠感を覚え、気分が萎えてしまう日々を過ごしていました。なんとか体質を改善したいと思い、自宅付近でカイロプラクティックを探し、ネット検索でACカイロプラクティック様のHPを拝見しました。

HPでWHO公認との記載があり信頼できると思い、まずは試しに何回か通院してみました。

通院してから2か月後（施術回数は8回／週１回）位から明らかに体調がよくなったのを感じました。

具体的には、それまで気圧が乱れる日は必ず倦怠感や体のどこかしらが痛むことがほとんどだったのに、倦怠感もなく、また体の痛みもほとんど気にならなくなりました。

とはいえ、油断は禁物なので引き続き通院し、より体質改善に努めようと思います。

最後に、杉山先生はとても親身にお話を聞いて下さるため施術をしていただきながらリフレッシュもでき本当におすすめです！

私と同じく、自律神経の乱れや、それに付随する肩・腰・首の痛みでお悩みの方は、まずは１－2ヶ月、試しに通院されることをおすすめします。

担当からのコメント

今回は、身体的な疲労の蓄積と自律神経の乱れ、そして目に見えない事による恐怖感といくつかの問題が重なり症状に繋がっていたようです。

不安を煽っていた頭痛予報アプリを消して、症状の原因になっていた普段の姿勢などを改めたことで症状の早期解決に繋がったと考えています。

本人も気づいていない習慣や、ストレスの原因を見つけ出すには時間がかかる場合もあります。

約10年カイロプラクティックに関わり、多くのお客様を元気にしてきた経験と、日々出会う新しい症状から総合的に判断し、なるべく早く症状改善ができるよう今後もこの経験を皆様に還元できればと思っておりますので、今何かの症状でお困りでしたらまずは１度ご相談にお越しください。お待ちしております。

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